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El alarmante futuro de Heather Hardy

¿Estás cuidando de tus riñones como es debido?

La función de los riñones es vital para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Estos órganos en forma de alubia eliminan los desechos y el exceso de fluidos de la sangre. Mantenerlos sanos depende mucho del estilo de vida que se lleve pero, a pesar de la aparente sencillez de esta tarea, millones de personas sufren nefropatía crónica. ¡Algunas incluso acaban necesitando diálisis o un trasplante! Para evitar acabar en esta situación, tienes que cuidar correctamente de tus riñones. Si quieres saber cómo, ¡atento a estos consejos!

Mouth taping: qué hay detrás de la polémica moda de dormir con la boca tapada con cinta adhesiva

Los cuatro infartos que había sufrido la Gorda Fabiola, vivía con el 40% de su corazón

Falleció La Gorda Fabiola en la mañana de este 19 de septiembre, tras duras complicaciones de salud

Hacer ejercicio puede disminuir en un 40% el riesgo de tener cáncer

Un médico oncólogo nos revela datos sorprendentes sobre cómo el ejercicio puede transformar la recuperación de las mujeres que padecen cáncer.

Kate Middleton regresa al trabajo tras terminar la quimioterapia y su look se robó las miradas: esto significó

La princesa de Gales, Kate Middleton, sorprendió a todos al volver a su trabajo y a la vida público el pasado martes, tras terminar su quimioterapia

¿Te despiertas con la boca seca? Esta podría ser la razón

Que tu boca parezca un desierto cuando te despiertas y que además suela ir acompañado de mal sabor, dolor de garganta y labios agrietados puede ser muy incómodo y desagradable. Cuando el cuerpo no segrega suficiente saliva, esto puede derivar en una condición conocida como xerostomía. La saliva juega un papel muy importante, ya que limpia la boca, mata las bacterias y ayuda a arrastrar la comida que consumimos. Su falta (hiposalivación) al despertar puede ser una señal de que necesitas cambiar ciertos hábitos o de que puedes padecer un problema más grave. ¡Haz clic para descubrir por qué te ocurre esto y qué puedes hacer al respecto!

Brasil: 24 años después ordenan prisión de médicos que extrajeron órganos de niño vivo

El caso generó un escándalo que llevó a la inhabilitación de instituciones médicas y a la redacción de un libro.

El barro, el mejor aliado de tus defensas

El barro y la suciedad son cosas indeseables que nos generan un gran rechazo. Hasta cierto punto, esto tiene su lógica. Al fin y al cabo, nadie querría cocinar en una cocina llena de manchas de barro, por ejemplo. Sin embargo, cada vez más estudios apuntan a que esta mezcla de agua y tierra tan repulsiva contiene "bacterias buenas" capaces de contribuir a nuestro sistema inmunitario, sobre todo en el caso de los niños. Si quieres saber más, ¡sigue leyendo!

Cara de cortisol: la explicación tras el término viral en TikTok y qué hacer para reducir sus efectos

Es bien sabido que el estrés prolongado puede tener efectos negativos en nuestro cuerpo y de ahí nace el término de cara de cortisol.

¿Cuáles son los signos más insoportables del Zodiaco?

Si prestas atención a la astrología y siempre estás al tanto de los signos de los demás, entonces te habrás dado cuenta de que te llevas mejor con unos que con otros. Esto tiene todo el sentido del mundo, ya que la compatibilidad entre signos es una realidad. Sin embargo, ¿alguna vez te has preguntado si unos signos son más queridos que otros? Según los expertos, parece ser que sí. ¿Quieres saber si el tuyo está entre los más detestados? ¡Haz clic para descubrirlo!

Los errores que nunca debes cometer si tomas medicamentos

Equivocarnos al tomar las pastillas es más común de lo que creemos, sobre todo si se toma más de una y además se padecen. Pero una dosis incorrecta, un medicamento equivocado o un malentendido con la receta pueden dar lugar a errores importantes. Y aunque no lo parezca, puedes acabar en urgencias con complicaciones graves y, en los casos más extremos, un descuido puede acabar por provocar la muerte. Para evitar estos comunes errores, echa un vistazo a la siguiente galería. Tal vez ya hayas cometido más de uno.

Ana Serradilla a punto de perder un ojo por una bacteria

'Té De La Felicidad': La Receta Secreta Para Aumentar Tu Alegría Y Energía

¿Quieres un truco sencillo para mejorar tu estado de ánimo y tu bienestar? Te presentamos el 'té de la felicidad', una poderosa bebida que promete alegrarte el día y revitalizar tu energía. Este té es una combinación de ingredientes naturales que actúan conjuntamente para mejorar tu estado de ánimo y promover una increíble sensación de relajación, sin somnolencia. Con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y fortalecedoras del sistema inmunitario, es un verdadero elixir de bienestar. Añade 1 bolsita de té negro a 300 ml de agua hirviendo. Añade 1 cucharadita de cúrcuma en polvo, 1 cucharadita de jengibre fresco rallado y 1/2 cucharadita de canela en polvo. Deja infusionar durante 10 minutos, retira la bolsita y cuélalo. Añade el zumo de 1/2 limón y 1 cucharadita de miel. Disfrútalo.

Los Jóvenes Cada Vez Beben Menos

El consumo de alcohol entre los jóvenes ha disminuido considerablemente en todo el mundo, y hay buenas razones para ello. Según el historiador Mark Hailwood, de la Universidad de Bristol, dos factores principales explican esta tendencia: la salud y el ocio. En primer lugar, hay más conciencia de los riesgos del alcohol. Los estudios demuestran que los beneficios son mínimos, y los jóvenes prestan más atención a su salud. Segundo, han aumentado las opciones de ocio. Frente al bar, hoy hay alternativas más accesibles como los videojuegos, el ‘streaming’ y las redes sociales Además, las empresas están respondiendo a este cambio con una amplia gama de cervezas y bebidas sin alcohol. La combinación de salud y entretenimiento fácil, junto con una creciente oferta de opciones sin alcohol, ha cambiado el comportamiento de las nuevas generaciones.

¿Cuentan los ejercicios de respiración como terapia?

Inspirar y espirar es algo que hacemos todos los días de forma inconsciente. ¿Pero sabías que hay un montón de prácticas antiguas enfocadas en el uso consciente de la respiración? De hecho, es una de las claves del yoga. En la década de los 60 y los 70, los ejercicios de respiración cobraron mucha importancia en Occidente, ya que tienen una larga lista de beneficios para salud. ¿Pero pueden usarse como terapia? ¡Si quieres saberlo, haz clic para seguir leyendo!

Angelina Jolie busca al mejor cirujano plástico para Pax

¿Influyó el ajo en la construcción de las pirámides?

Todo el mundo sabe que hay alimentos más sanos que otros. ¡Algunos incluso se consideran superalimentos! Aunque de primeras no lo parezca, el ajo es uno de ellos. Antes de convertirse en el mejor aliado de los cocineros, se usaba para todo menos para cocinar. A lo largo de miles de años, el ajo ha servido como antidepresivo, esteroide e incluso afrodisíaco. ¡Lo más curioso de todo es que la ciencia ha confirmado muchas de sus propiedades! Si te sobran dientes de ajo por casa y quieres redescubrir este increíble ingrediente, ¡sigue leyendo!

Si eres mujer y te ocurre esto, ve al médico

La mayoría de las mujeres entienden que la dieta y el ejercicio, junto con las citologías, mamografías y revisiones periódicas, son vitales para mantener una buena salud. Pero, ¿qué hay de reconocer los síntomas que son claros indicadores de la necesidad de buscar atención médica? Saber cuáles son y hablar de ellos con su médico lo antes posible puede ayudarle a controlar su salud y promover la longevidad. ¿Qué síntomas médicos no deben ignorar nunca las mujeres? Haz clic aquí para saber a qué debes prestar atención.

Aprende a ser más feliz con ayuda de la astrología

Todos aspiramos a ser felices. Este sentimiento, que puede manifestarse en diferentes grados, varía tanto de una persona a otra como entre los signos del Zodiaco. ¿Pero sabías que algunos, como los de fuego, son más propensos a ser felices de manera natural? Si el tuyo es de otro elemento, no te preocupes: hay varias cosas que puedes hacer para potenciar tus ganas de vivir y disfrutar del presente al máximo. Si quieres saber cuáles, ¡haz clic para seguir leyendo!

¿Es pecado dormir?

Dormir es de vital importancia, ya que nos ayuda a recuperar energía y a tener un cuerpo y una mente sanos. Sin embargo, aunque parece algo irrelevante, se trata de una acción con varias connotaciones, sobre todo espirituales. Por ejemplo, si bien la Biblia no es un tratado de biología humana, sí menciona el descanso en varias ocasiones, todas ellas con significados diferentes. Si quieres saber qué dicen las escrituras sagradas sobre el sueño y sus muchas interpretaciones, ¡haz clic para descubrirlo!

Esta era la enfermedad contra la que luchaba la Gorda Fabiola

La Gorda Fabiola era una de las humoristas más reconocidas y queridas en Colombia, llevaba años luchado contra una grave enfermedad.

Descubre tu rutina de noche ideal, según tu signo del Zodiaco

Tener una cama cómoda es esencial para conciliar bien el sueño, pero prepararse antes de ir a dormir también es muy importante para descansar como es debido. Una rutina de noche, al igual que una de cuidado facial, varía en función de cada persona y de lo que le ayude a relajarse. Para saber cuál es la ideal para ti, ¿por qué no te inspiras en tu signo zodiacal? ¡Adelante con los consejos!

Turno de noche: cómo cuidar de tu salud cuando vas al revés del mundo

Aunque el horario laboral tradicional suele ser de lunes a viernes de 9:00 a 17:00, hay otra comunidad de personas que trabajan cuando todos los demás duermen. Los turnos de noche son contrarios al ritmo natural del cuerpo. Como humanos, nuestro reloj interno es lo que dicta el estado de alerta, el hambre, el metabolismo, la fertilidad, el estado de ánimo y otras condiciones fisiológicas. Asimismo, trabajar de noche puede acarrear problemas a largo plazo como un desajuste del ritmo circadiano, una deficiencia de vitamina D e incluso una mayor susceptibilidad a desarrollar enfermedades. Por lo tanto, es importante seguir ciertos trucos y consejos que ayuden a preservar la salud y el bienestar cuando se vive al revés del mundo. ¡Haz clic para descubrirlos!

Tras reclamo, Davosan confirma que convenio por diálisis seguirá hasta diciembre de este año

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¿Quieres meditar y no sabes dónde? ¡Ve a estos lugares!

¿Necesitas algo de tiempo y espacio para huir del bullicio del día a día? ¿Buscas un lugar en el que el estrés y la ansiedad de lo mundano se disipen? ¡Pues estás de suerte! Este hermoso mundo en el vivimos está lleno de sitios maravillosos en los que podemos meditar o relajarnos. Si últimamente te sientes agotado, dedica un momento a estar contigo mismo. ¡Encontrar lugares en los que sentir paz y tranquilidad es más fácil de lo que piensas! Haz clic para descubrir cuál te llama más la atención.

“Estaba llena de pus, con perforación del intestino”, embarazada fallece luego de acudir por dos semanas a un curandero

“Estaba llena de pus, con perforación del intestino”, embarazada fallece luego de acudir por dos semanas a un curandero

Cómo Curar Los Granos Para Que No Aparezcan Cicatrices

Cuando nos miramos al espejo y vemos un grano mirándonos fijamente, puede ser muy difícil resistirse a reventarlo. Aunque al principio tenga mejor aspecto, empezará a enrojecerse e inflamarse, con un mayor riesgo de decoloración y cicatrización. Es importante comprender que reventar un grano no es una tarea de un segundo, sino que requiere cierto trabajo para que se cure correctamente. En cuanto te salga el grano, tienes que limpiar la herida con una toallita antiséptica o un limpiador para evitar que se formen bacterias. A continuación, debe aplicar algún tipo de pomada, como vaselina, antes de cubrir la herida con los parches hidrocoloides para granos recomendados. Durante las dos semanas siguientes a la finalización del proceso, es importante que estés atento a cualquier inflamación o enrojecimiento que se forme alrededor de esa zona. No fumes ni uses váper, ya que la nicotina ralentiza el proceso de cicatrización, e intenta no utilizar demasiado maquillaje, ya que puede contener bacterias.

Drenaje linfático: mucho más importante de lo que parece

Cuando pensamos en el cuerpo y en la circulación, la sangre es lo primero que se nos viene a la mente. Sin embargo, existe otro fluido vital que es responsable de muchas funciones corporales: la linfa. Al contrario que la sangre, la linfa se mueve solo en dirección al corazón. Esta filtra el fluido que se expulsa del torrente sanguíneo durante la circulación y elimina las bacterias, las células anormales y otras materias. El drenaje de la linfa a lo largo del cuerpo garantiza que este funcione correctamente. Puede que no reciba tanta atención como la sangre, pero su labor es esencial. Si quieres saber más al respecto y entender por qué el drenaje linfático es tan importante, ¡haz clic para seguir leyendo!

Se activó el Código Plata en el hospital Eugenio Espejo tras intento de asesinato a funcionaria del SNAI en Quito

La funcionaria herida está estable pero su esposo tiene un pronóstico más delicado

Secretos: una carga psicológica difícil de soportar

Si alguna vez has tenido que guardar un gran secreto, puede que estés familiarizado con el peso de esta carga y con su efecto en tu salud mental. La responsabilidad y la preocupación por irte de la lengua y acabar hiriendo a alguien pueden ser demasiado. Aun así, no todos los secretos son iguales y algunos son más perjudiciales para nuestra calidad de vida que otros. Si quieres saber cuáles son sus repercusiones psicológicas, ¡sigue leyendo!

Salud digestiva: ¿qué alimentos ayudan a mejorarla?

La fibra es una parte indispensable de cualquier dieta sana y equilibrada, aunque solemos pasarla por alto. Esta nos puede proteger de las enfermedades coronarias y del cáncer y resulta, además, indispensable para mantener un sistema digestivo saludable. Pero no solo eso: la fibra también ayuda a reducir el colesterol y a mejorar los niveles de azúcar en sangre. Es importante consumir entre 25 y 30 gramos de fibra al día, aunque es cierto que puede resultar difícil distinguir qué alimentos tienen este componente. A continuación te vamos a ofrecer una serie de consejos sencillos para mejorar tu dieta aumentando la presencia de fibra en ella. ¡Es hora de comer mejor!

¿Se van a extinguir los hombres?

Los cromosomas que determinan el sexo de los humanos son el XX y el XY. De hecho, heredamos uno de cada progenitor. Las mujeres solo pueden trasmitir el X, mientras que el esperma es el que dicta si un bebé será del sexo femenino (X) o masculino (Y). Entonces, ¿qué ocurre si el Y empieza a desaparecer? ¿Significa que habrá menos hombres en el planeta o que el futuro de la especie humana podría estar en peligro? Si te pica la curiosidad, haz clic para saber más al respecto.

Cochabamba registra nuevos casos de dengue y especialistas recomiendan eliminar criaderos

Cochabamba registra nuevos casos de dengue y especialistas recomiendan eliminar criaderos

Famosos, ¿mejor con pelo largo o corto?

Estas son las principales causas de muerte, según la edad

Todos nos vamos a morir en algún momento. Sin embargo, los detalles de cuándo y cómo siguen siendo un misterio. En esta galería presentaremos las causas de muerte más frecuentes, según el grupo de edad, en Estados Unidos. Haz clic en la galería y descubre las principales causas de muerte en Estados Unidos según el grupo de edad.

Tomar El Sol Por La Mañana Mejora La Calidad Del Sueño

Un sueño reparador es crucial para nuestro bienestar. Un factor clave que a menudo se pasa por alto para dormir mejor es tomar el sol por la mañana. La exposición a la luz natural por la mañana aumenta los niveles de serotonina, lo que ayuda a controlar nuestro ritmo circadiano y favorece la producción de melatonina. El ritmo circadiano es el ciclo de 24 horas de sueño-vigilia de nuestro cuerpo que, cuando se altera, puede perjudicar nuestra salud en general. El reloj interno de nuestro cuerpo es más sensible a la luz en la primera hora después de despertarse, dos horas antes de dormir y durante la noche. Si quieres aprovechar al máximo el tiempo que pasas al sol y mejorar la salud de tu sueño, aquí tienes un par de maneras de hacerlo: En la primera hora después de despertarte, sal a tomar el sol cuando tu cuerpo es más sensible a él. Intenta pasar al menos media hora al sol cada día, pero protégete de la radiación UV con crema protectora.

Joven muere tras sufrir golpe en la cabeza

Joven muere tras sufrir golpe en la cabeza

Nieta mayor de Shanik Berman está hospitalizada por la “enfermedad de la garrapata”: qué es y cómo la afecta

Shanik Berman, ex participante de La Casa de Los Famosos México, sorprendió a todos con la terrible noticia de la salud de una de sus nietas

El secreto sueco para llevar una vida equilibrada

Los países del norte son conocidos por tener un alto índice de felicidad y bienestar entre sus ciudadanos, por lo que es posible que te preguntes si podrían compartir algunas perlas de sabiduría con el resto del mundo. Puede que ya hayas oído hablar del hygge, el concepto danés acerca de ponerse cómodo y disfrutar de los pequeños momentos de felicidad con los otros. ¿Pero sabes qué es el lagom? Es un término sueco que podría traducirse como "ni mucho, ni poco: lo justo". Básicamente, transmite la idea de que para vivir una vida plena es necesario encontrar el equilibrio y dejar suficiente para los demás. Si quieres ahondar en este concepto, ¡haz clic para seguir leyendo!

Cuando celebridades impulsan, respaldan y abogan por otras

Maratones de series: un grave peligro para tu salud

Que levante la mano quien haya hecho maratones de series al menos una vez en su vida. Sí, la mayoría lo hacemos. De hecho, muchos lo hacemos con bastante frecuencia. Pero, ¿hasta qué punto es perjudicial para la salud pasar horas sentados delante de una pantalla? Mucho, ya que varios estudios han sugerido que el "binge-watching" puede tener una serie de efectos secundarios bastante negativos. En esta galería analizamos qué le ocurre a tu cuerpo cuando te das un atracón de televisión. Haz clic y comprueba si has experimentado alguno de estos síntomas.

Famosos que ocultan su calvicie

La calvicie es una parte natural de la vida de muchos hombres, y la forma en que deciden afrontarla varía mucho. Algunos aceptan con elegancia su calvicie, mientras que otros hacen todo lo posible por disimularla y, en ocasiones, llegan al extremo. Aunque es llamativo el contraste que se aprecia en algunos individuos que se han sometido abiertamente a un trasplante de pelo, en esta galería proponemos echar un vistazo al mundo de los famosos que confían o no en los peluquines para mantener su melena. ¿Sientes curiosidad por saber quién oculta su calvicie? ¡Adelante!

Si quieres descubrir que tan exitoso serás en la vida solo debes elegir un león

Test de personalidad para conocer más de tu vida

¿Cuál es tu piedra natal y qué dice sobre ti?

Una piedra de nacimiento es una gema asociada a un mes del año en particular. Eso quiere decir que puedes averiguar cuál te corresponde y descubrir qué dice sobre ti, al igual que ocurre con el signo zodiacal. Quienes creen en el poder de estos cristales recomiendan llevar algún complemento que los incluya para potenciar el bienestar y la buena fortuna. Si quieres saber cuál es el tuyo y descubrir sus propiedades, ¡sigue leyendo!

El maratón de bicicleta estática organizado por UME espera superar los 100 donantes de médula

El maratón de bicicleta estática organizado este jueves por la Unidad Militar de Emergencias (UME), con motivo de la campaña 'UMEdula' en la plaza de Zocodover de Toledo, espera superar los 100 donantes de médula ósea tras haber conseguido ya a lo largo de la mañana 70 voluntarios.

¿Has oído hablar de la enfermedad del ciervo zombi?

Es posible que hayas oído hablar de la enfermedad de las vacas locas, ¿pero conoces la enfermedad del ciervo zombi? Oficialmente se llama enfermedad de desgaste crónico y es una terrible dolencia que provoca pérdida de peso, dificultad para deglutir y, en última instancia, la muerte de los mamíferos rumiantes ungulados. Hasta la fecha, no hay pruebas de que los humanos puedan contraerla, pero eso no consuela a los científicos. Si quieres saber más al respecto, ya sabes: ¡haz clic para seguir leyendo!

Kate Middleton vuelve al trabajo tras haber finalizado su quimioterapia

Qué te saca de tus casillas, según las estrellas

¿Alguna vez te has preguntado por qué te enfadas por cualquier nimiedad? Los astrólogos te dirán que no hay nada que puedas hacer al respecto porque está todo escrito en las estrellas. Si quieres saber qué es lo que te saca de quicio según tu horóscopo, ¡sigue leyendo!

El estado de salud de la funcionaria del SNAI y su esposo tras intento de sicariato en Quito

Esto han indicado las autoridades.